Ancak, üzerlerinde bulunan tarım ilaçlarınızdan uzak durmanız bile sağlığınız açısından mehabetli. Reader’s Digest dergisinde yer düzlük habere göre, evde kıvrılmış suyunun altında yıkamakla eksiksiz ekincilik ilaçları, mantarlar, böcekler ve kurtlar ölmüyor. Yapılan testler, evde hazırlanan meyve ve sebzelerin üstünde halen daha tarım ilacı kalıntısı bulunduğunu gösteriyor. Marketlerde, manavlardaki birçok tarım ilacı mülemma gıdadan ırak durursanız, tarım ilacına yüzde 80 elan birkaç maruz kalırsınız. Bunu yapmak amacıyla, ihtiyacınız olan molekül üstünde faziletkâr oranda tarım ilacı bulanan gıdaların hangi olduğunu inanmak ve bunları uzvi adına satın alıp yemeniz gerekiyor. İşte üzerinde çok fazla reçete kâin kâr ve sebzeler: 1. Kereviz: Üstünde 64 kimyasal kâin kerevizin kabuğu koruyucu değildir. Yıkanınca üzerindeki kimyasallardan kurtulmanız neredeyse imkansızdır. Kerevizi uzvi yerine satın karşı evet üstelik brokoli, al turp ve soğan kabilinden alternatiflerini seçin. 2. Şeftali: Yemiş bahçelerinde yetiştirilen şeftalilerde ahenktar namına 62’ye mail tarım ilacı kullanılıyor. Bu meyveyi bile örgensel adına alabilir evet bile daha emniyetli namına lamba karpuzu, mandalina, portakal veya greyfurt yeğleme edebilirsiniz. 3. Çilek: Hele mevsiminin dışında çilek alırsanız, bu meyvede 59 ekincilik ilacı kalıntısı bulunduğunu unutmayın. Organiğini bulamazsanız, almaşık olarak kivi ve ananas alabilirsiniz. 4. Elma: Şeftali kadar elma de mantardan böceklere büyüklüğünde türlü zararlıların öldürülmesi için ilaçlanıyor. Yapılan testlerde elmaların üstünde 42 farklı ekincilik ilacı bulunduğu kaydedildi. Ovalamak ya da göndermek kimyasal kalıntılarının ağız ağıza yok olmasını engellemiyor. Örgensel olarak alabileceğiniz en ongun semere elmadır. Eğer bulamazsanız bunun namına karpuz, muz ve mandalinayı tercih edebilirsiniz. 5. yaban mersini: Üstünde 52 tarım ilacı kalıntısı kâin yaban mersini da marketteki bildirme çepel meyvelerden biri haline geliyor. 6. Cavlak şeftali: 33 farklı ekincilik ilacı bulunduran nektarın, ağaç meyveleri ortada elma ve şeftalilerle birlikte sıralanıyor. Organiğini bulamadığınız takdirde mütenavip kendisine karpuz, papaya ve mangoyu yeğleme edebilirsiniz. 7. dolma biber: Dolmalık biberlerin kabukları ekincilik ilaçlarına cebin haddinden fazla fazla yardımcı değildir. Bu sebzelere kısık tıpkı şekilde haşere bayıltıcı sıkılıyor. Testler dolmalık biberin üzerinde 49 değişik ekincilik ilacı bulunduğunu gösteriyor. Örgensel yoksa almaşık yerine bezelye, brokoli ve lahanayı seçebilirsiniz. 8. Ispanak: Arz çok tarım ilacı bulaşmış yeşil yapraklı sebze olan ıspanakta 48 farklı tarım ilacı kalıntısı bulunuyor. 9. Karalahana: Geleneksel yerine bu sebzenin ekincilik ilacı ve hastalıklardan nadiren etkilendiği biliniyor. Ancak, bu yıl zarfında test edilen kişmiri lahanada efdal miktarda tarım ilacına rastlandı. Bunun adına dürme, brokoli evet üstelik kuşkonmaz yiyebilirsiniz. 10. Kiraz: Bölgesel adına yetiştirilen kirazların da gerektiği kadar emniyetli olmadığını belirten uzmanlar, güzeşte yıllarda yapılan benzeri araştırmada, Amerika’da yetiştirilen kirazlarda ithal edilenlerden 3 intaç henüz fazla ekincilik ilacı olduğu saptandı. üstünde 42 ayrımlı tarım ilacı bulanan kirazın alternatifleri ise ahududu, kızılcıktır. 11. Patates: Hele çocukların istekle yediği ve fast-foodların ayrılmaz parçası olan patateste ise 37 farklı ekincilik ilacı bulunuyor. Patatese alternatif yerine patlıcan, lahana, yalan yiyebilirsiniz. 12. Üzüm: İthal edilen üzümlerde henüz fazla tarım ilacı kullanıldığını belirten uzmanlar, üzümün kabuğu zımnında üzerine bulaşan ekincilik ilacı yıkanınca gitmiyor. Üstünde 34 ayrımlı ekincilik ilacı bulanan üzüme almaşık yerine kivi ve ahududu tüketebilirsiniz.