Colorado Üniversitesi’nden tıpkı kol bilimadamı yoluyla yapılan araştırı, yatakta sağa sola dönerek geceyi güneş edenlerin, mışıl mışıl uyuyanlara bakarak elan aşkın ısın yaktığını gösterdi.
Journal of Physiology dergisinde yayımlanan araştırmaya bakarak, geceyi uykusuz nâkil aynı kişinin harcadığı enerji miktarı, 8 saat uyuduğunda harcadığındakinden tahminî 135 ısın daha fazla.
Zinde 7 gönüllü üzerinde yapılan araştırmayı yürüteç ekibin başındaki Kenneth Wright, “Uykudaki erke tasarrufu kısmen beş altı görünebilir, ancak bu bizim beklediğiminden az buçuk daha aşkın” dedi.
Uykusuzluğun kilo vermek üzere emniyetli ve aktif benzeri yöntem olmadığının altını çizen bilimadamları, araştırmanın gaflet uykusu düzensizliği yaşayanlar açısından büyük olabileceğini söyledi.